空気が少しずつ涼しくなり、紅葉が始まったり、秋の味覚が店頭に並んだりすると、「今年も秋が来たな」と季節の変化を感じる人も多いのではないでしょうか。

そんな秋は、毎日の生活や気持ちを整えるのにもぴったりの季節です。

衣替えと一緒に不要なものを整理する。

旬の食べ物を味わう。

紅葉を見ながら自然の中を歩く。

秋の夜長に本を読んだり、新しいことを勉強したりする。

特別な開運グッズを用意しなくても、普段の生活の中でできることはたくさんあります。

また、秋は「実りの秋」といわれるように、収穫や豊かさを感じやすい季節でもあります。

今年ここまで頑張ってきたことを振り返りながら、年末や新しい年へ向けて生活を整え始める時期としてもおすすめです。

そこでこの記事では、秋にすると運気が上がるといわれること10選を紹介します。

秋ならではの食べ物や自然、昔からの風習なども取り入れながら、無理なくできる「運気を整える秋の過ごし方」を見ていきましょう。

※本記事で紹介する「開運」「運気」は、風水や縁起、昔からの風習などに基づく考え方を含みます。特定の行動によって必ず運勢が良くなることを保証するものではありません。季節を楽しみながら、生活や気持ちを整えるきっかけとしてお楽しみください。

秋は運気を整えるのにおすすめの季節？

秋になると、「実りの秋」「食欲の秋」「読書の秋」「スポーツの秋」など、さまざまな言葉を耳にします。

それだけ秋は、食べ物や自然を楽しむだけでなく、新しいことを始めたり、自分自身を見つめ直したりしやすい季節ともいえるでしょう。

開運という視点でも、秋はこれまでの生活を振り返り、年末へ向けて身の回りを整えていく良いタイミングです。

秋は「実り」と「収穫」の季節

秋といえば、まず思い浮かぶのが収穫です。

お米をはじめ、さつまいも、栗、きのこ、果物など、さまざまな食べ物が旬を迎えます。

昔の人々にとって、無事に作物を収穫できることは生活そのものに関わる大切な出来事でした。

そのため日本各地では、秋になると収穫に感謝する祭りや行事が行われてきました。

11月23日の新嘗祭も、収穫された新穀を神々に供え、実りに感謝する祭祀として知られています。

こうした背景から秋を考えてみると、何かを求めるだけではなく、**「今あるものに気づき、感謝する季節」**とも捉えられます。

仕事や家族、友人、趣味、今年経験したことなど、自分にとっての「実り」を一度振り返ってみるのもいいでしょう。

季節の変わり目は身の回りを見直しやすい

秋は気温が下がり始め、生活環境も大きく変化します。

半袖から長袖へ。

薄い寝具から暖かい布団へ。

扇風機を片付けて、暖房器具を準備する。

自然と衣替えや部屋の整理をする機会が増えるため、身の回りを見直すにはちょうどいい季節です。

クローゼットを開けたときに、

「去年から一度も着ていないな」

「これはもう使わないかもしれない」

と気づくものが出てくることもあります。

開運や風水では、不要なものをため込まず、生活する場所を整えることが大切だと考えられることがあります。

秋の衣替えを単なる服の入れ替えで終わらせず、今の自分に必要なものを見直す機会にしてみるのもおすすめです。

秋は年末・新年へ向けた準備期間でもある

秋が深まると、今年の終わりも少しずつ近づいてきます。

特に10月や11月になると、「今年やり残したことはないかな」と考え始める人もいるでしょう。

しかし、12月になってから大掃除や片付け、家計の整理、来年の目標まで全部やろうとすると、かなり慌ただしくなります。

だからこそ、秋のうちから少しずつ始めておくのがおすすめです。

不要なものを一つ手放す。

財布の中を整理する。

今年できたことを書き出してみる。

お世話になった人へ感謝を伝える。

一つひとつは小さなことでも、続けていけば年末を迎える頃には身の回りや気持ちが少し変わっているかもしれません。

秋は「今年の実りを振り返る季節」であると同時に、「次の一年へ向けて整え始める季節」。

そんなふうに考えて、毎日の生活に秋らしい開運習慣を取り入れてみましょう。

秋にすると運気が上がること10選

ここからは、秋に取り入れたい開運習慣を10個紹介します。

すべて実践する必要はありません。

「これなら今日できそう」と思ったものがあれば、一つだけでも生活に取り入れてみてください。

①秋の自然を感じながら外を歩く

暑さが落ち着いて過ごしやすくなる秋は、外へ出るのにもおすすめの季節です。

近所を少し散歩するだけでも、夏とは違った景色に気づくことがあります。

空が高く感じられたり、風が涼しくなったり、木々の葉が少しずつ色づいたり。

普段は車で通り過ぎている道を歩いてみると、「こんなところに紅葉する木があったんだ」と気づくかもしれません。

開運では自然に触れることが良いとされることがありますが、難しく考える必要はありません。

公園を歩く、山や湖へ出かける、夕焼けを見るなど、自分が気持ちいいと感じられる方法で十分です。

特に秋晴れの日は、少し遠回りして帰ったり、休日に自然の多い場所へ出かけたりするのもいいでしょう。

スマートフォンを見ながら歩くのではなく、ときには周囲の景色や音、風に意識を向けてみてください。

季節の変化を楽しむ時間をつくることも、気持ちを切り替えるきっかけになります。

②秋の旬の食べ物を味わう

「食欲の秋」といわれるほど、秋には旬を迎える食べ物がたくさんあります。

たとえば、

• 新米・さつまいも・栗・かぼちゃ・きのこ・さんま・柿・梨・ぶどう・りんご

などがあります。

旬の食材は地域や時期によって異なりますが、スーパーや直売所を見ているだけでも季節の変化を感じられるでしょう。

そして秋は、単に「おいしいものが多い季節」というだけではありません。

お米や野菜、果物などが収穫される「実りの季節」でもあります。

普段は何気なく食べているものでも、「今年も新米が食べられる」「旬のものを味わえる」と少し意識してみると、いつもの食事の感じ方も変わります。

開運のために特別な料理を用意する必要はありません。

炊きたての新米を食べる。

秋鮭やさんまを夕食に取り入れる。

おやつに焼き芋や栗を楽しむ。

そんな季節ならではの食事を楽しんでみましょう。

「食べることで秋を感じる」ことも、毎日の暮らしを豊かにする方法の一つです。

③衣替えと一緒に不要なものを手放す

秋にぜひやっておきたいのが、衣替えと断捨離を一緒に行うことです。

夏服をしまって秋冬物を出すと、クローゼットの中を一度確認することになります。

そこで、ただ服を入れ替えるだけではなく、

「今年一度も着なかった服はないか」

「サイズが合わなくなった服はないか」

「傷んでいるのに何となく残している服はないか」

と確認してみましょう。

判断に迷ったら、無理に捨てる必要はありません。

ただ、「いつか着るかもしれない」と何年も残しているものについては、本当に今の自分に必要なのか考えてみる良い機会です。

服だけではなく、夏に使ったレジャー用品、古くなったタオル、壊れた季節家電なども一緒に確認できます。

まだ使えるものなら、リサイクルショップへ持っていったり、フリマアプリで売ったり、必要な人へ譲ったりする方法もあります。

そして空いた場所に、これから使う秋冬物をきれいに収納します。

クローゼットを開けたときに何がどこにあるのか分かるだけでも、朝の服選びはずいぶん楽になります。

秋の衣替えを「服を入れ替える日」ではなく、「今の自分に必要なものを選び直す日」にしてみる。

身の回りがすっきりすると、冬を迎える準備もしやすくなります。

衣替えをきっかけにクローゼットを整理するなら、収納方法そのものを見直してみるのもおすすめです。

衣装ケースや収納ボックス、圧縮袋などを上手に使えば、秋冬物も取り出しやすく整理できます。

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④紅葉を見に出かける

秋を代表する風景といえば、やはり紅葉です。

赤や黄色に染まった木々を眺めるために、公園や山、渓谷、神社仏閣などへ出かける人も多いでしょう。

紅葉狩りというと有名な観光地へ行くイメージがありますが、遠くまで出かける必要はありません。

近所の公園や街路樹、通勤途中の景色でも、秋の変化は十分楽しめます。

普段あまり外へ出ない人なら、「紅葉を見に行く」という目的をつくるだけでも、休日の過ごし方が少し変わります。

写真を撮ったり、温かい飲み物を持って散歩したり、紅葉の見える場所でゆっくり過ごしたりするのもいいでしょう。

また、紅葉は美しいだけでなく、葉が色づき、やがて落ちていく季節でもあります。

そんな景色を眺めながら、「今年のうちに手放したいこと」「これから大切にしたいこと」を考えてみるのも一つの過ごし方です。

紅葉を楽しむ時間を、日常から少し離れて気持ちを切り替える時間にしてみましょう。

紅葉狩りの歴史や楽しみ方についてもっと知りたい人は、こちらの記事もあわせてご覧ください。

→ 関連記事：紅葉狩りについて詳しく解説した記事はこちら

⑤神社やお寺を参拝する

初詣だけでなく、秋に神社やお寺へ足を運んでみるのもおすすめです。

秋になると境内の木々が色づき、春や夏とはまったく違った雰囲気になる場所もあります。

神社へ行くと、つい「金運を上げたい」「仕事がうまくいきますように」などお願いごとをしたくなるかもしれません。

もちろん願い事をするのも一つの参拝方法ですが、秋なら今年ここまで無事に過ごせたことへの感謝を伝えてみるのもいいでしょう。

「今年もここまで過ごせました」

「良い出会いがありました」

「仕事を続けられました」

など、自分なりの感謝で構いません。

また、10月は「神無月」と呼ばれるため、「神様がいないなら神社へ行かない方がいいの？」と疑問に思う人もいるかもしれません。

しかし、神無月だからといって神社への参拝を控えなければならないわけではありません。

紅葉の時期には境内が美しく色づく神社仏閣も多いため、紅葉狩りと参拝を一緒に楽しむのも秋らしい過ごし方です。

何かをお願いするだけでなく、今あるものへの感謝を伝える時間として参拝してみるのもいいでしょう。

「神無月には神様がいない」といわれる理由や、10月に神社へ参拝してもいいのかについては、こちらの記事で詳しく解説しています。

→ 関連記事：神無月は神様がいない月？10月に神社へ行ってもいい？出雲・神在月との関係を解説

⑥秋の夜長に読書や勉強をする

「読書の秋」という言葉があるように、秋は本を読んだり、新しいことを学んだりする季節としても親しまれています。

夏よりも日が短くなり、夜の時間が長く感じられるようになるため、自宅で過ごす時間も増えてきます。

そんな秋の夜を、なんとなくスマートフォンを見て終わらせるのではなく、自分のための時間に使ってみるのもおすすめです。

「勉強」と考えると少し面倒に感じる人は、1日10分からでも十分です。

寝る前に本を数ページ読む。

気になっていた分野の入門書を一冊買ってみる。

オンライン講座を一つ見てみる。

小さな行動でも、秋から始めれば年末までに積み重ねることができます。

そして、そこで身につけた知識や興味が、翌年の新しい目標につながることもあります。

秋の夜長を「時間を消費する時間」から「自分に少しだけ積み立てる時間」へ変えてみる。

それも、これからの流れを変える一つのきっかけになるでしょう。

⑦睡眠と生活リズムを整える

秋は暑さが落ち着いて過ごしやすくなる一方、日が暮れる時間も少しずつ早くなっていきます。

季節が変わるタイミングだからこそ、毎日の生活リズムを一度見直してみましょう。

朝起きたらカーテンを開ける。

できるだけ同じ時間に起きる。

夜更かしが続いているなら、少し早めに布団へ入る。

休日も昼まで寝るのではなく、朝の時間を少し楽しんでみる。

すべてを完璧に変える必要はありません。

開運というと特別な行動に目が向きがちですが、毎日の生活を整えることも大切です。

寝不足で疲れていると、せっかく休日になっても何もする気になれなかったり、部屋の片付けを後回しにしてしまったりすることがあります。

反対に、朝少し早く起きられただけで、

「散歩してみようかな」

「今日は部屋を片付けよう」

と行動する余裕が生まれることもあります。

運気を整えたいときほど、まず自分自身が心地よく過ごせる生活をつくる。

秋をそのきっかけにしてみましょう。

⑧財布や家計を見直す

年末が近づく前に、お金の流れも一度確認しておきたいところです。

秋から冬にかけては、冬物の購入、クリスマス、忘年会、帰省、お正月など、何かと出費が増えやすくなります。

12月になってから「思ったよりお金を使っていた」と慌てないためにも、秋のうちに整理しておきましょう。

まずは財布の中から始めます。

古いレシートや使っていないポイントカードなどが入ったままになっていないか確認し、必要なものだけに整理します。

その次に、銀行口座やクレジットカードの明細を見てみましょう。

使っていないサブスクリプションや、何となく続けているサービスが見つかるかもしれません。

「金運を上げるため」と考えると難しく感じますが、まず大切なのは、自分のお金がどこから入り、何に使われているのか把握することです。

年末年始に使える予算をあらかじめ決めておくのもおすすめです。

秋のうちにお金を整えておけば、年末の出費にも少し余裕を持って対応しやすくなります。

⑨今年の実りに感謝する

秋は「実りの季節」です。

その「実り」は、お米や野菜、果物だけとは限りません。

自分自身の一年にも、さまざまな実りがあるはずです。

今年できるようになったこと。

初めて行った場所。

新しく知り合った人。

続けられた仕事や趣味。

家族や友人と過ごした時間。

大きな成功でなくても構いません。

スマートフォンの写真を年初から見返してみると、「そういえばこんなこともあったな」と忘れていた出来事が見つかることもあります。

そして、お世話になった人が思い浮かんだら、年末を待たずに感謝を伝えてみましょう。

「この前ありがとう」

「いつも助かってるよ」

そんな短い一言でも十分です。

また、11月23日には、その年に収穫された新穀を神々に供えて感謝する「新嘗祭」があります。

秋は何か新しい幸運を求めるだけではなく、すでに自分の周りにあるものや、今年得られたものに目を向ける季節として過ごしてみるのもいいでしょう。

⑩年末と来年に向けて少しずつ準備する

秋が終われば、いよいよ冬、そして年末がやってきます。

大掃除、クリスマス、仕事納め、帰省、お正月の準備など、12月は何かと慌ただしくなりがちです。

そこで、秋のうちから少しずつ年末の準備を始めてみましょう。

たとえば、10月に不要なものを整理する。

11月に家の中を少しずつ掃除する。

今年中にやりたいことを書き出す。

来年行きたい場所や挑戦したいことを考える。

これだけでも、12月になったときの負担は変わってきます。

来年の目標も、1月1日になってから決めなければならないものではありません。

「旅行へ行きたい」

「資格を取りたい」

「貯金を増やしたい」

「新しい趣味を始めたい」

と思ったら、秋のうちに少し調べてみましょう。

必要なお金や時間が分かれば、今から準備できることも見つかります。

そして、今年できなかったことをすべて年内に終わらせようと無理をする必要もありません。

来年へ回した方がいいものは、来年へ。

もう必要ないと思った目標は、手放しても構いません。

秋は今年を振り返るだけでなく、次の一年を少しずつ考え始める季節。

年末になって慌てて一年を締めくくるのではなく、秋からゆっくり新しい年を迎える準備を始めてみましょう。

9月・10月・11月｜秋の3か月で運気を整える過ごし方

ひとことで「秋」といっても、9月と11月では気温も景色も大きく異なります。

地域によって季節の進み方には差がありますが、秋を9月・10月・11月の3か月に分けて考えると、それぞれの時期に合わせた過ごし方が見えてきます。

9月｜夏の疲れを整えて秋へ切り替える

9月は、夏から秋へ移り変わっていく時期です。

まだ暑い日が続く地域もありますが、朝晩が涼しくなったり、日が暮れるのが早くなったりと、少しずつ秋の気配を感じられるようになります。

この時期は、何かをたくさん始めるよりも、まず夏の疲れや生活の乱れを整えることから始めてみましょう。

夏物を少しずつ片付ける。

寝具を見直す。

睡眠時間を整える。

夏に使ったものを掃除する。

そして、十五夜など秋ならではの行事を楽しむのもおすすめです。

9月は「夏から秋へ切り替える月」。

焦って行動するよりも、まず生活のペースを整えることを意識してみましょう。

10月｜手放して身軽になる

10月になると秋らしさが増し、衣替えをする人も多くなります。

このタイミングで意識したいのが「手放すこと」です。

着なくなった服。

使っていない日用品。

財布にたまったレシート。

何となく続けている習慣。

今年やろうと思っていたけれど、もう必要なくなった目標。

物だけではなく、今の自分に必要ではなくなったものを見直してみましょう。

また、10月になると年末まで残り約3か月です。

今年やり残していることを書き出したり、家計を確認したりするにも良いタイミングです。

10月は「手放す・見直す月」。

12月になってから慌てないためにも、秋の真ん中で一度身の回りを整理してみましょう。

10月から年末までの3か月を使って生活や運気を整えたい人は、こちらの記事で具体的な習慣を紹介しています。

→ 関連記事：年末まであと3か月！10月から始めたい開運習慣10選｜運気を整えて新年を迎える方法

11月｜実りに感謝して冬を迎える準備をする

11月になると秋も深まり、地域によっては紅葉が見頃を迎えます。

一方で、朝晩の冷え込みが強くなり、冬の訪れを感じる日も増えてきます。

この時期に意識したいのが「感謝」と「冬支度」です。

今年できたことを振り返る。

お世話になった人へ感謝を伝える。

旬の食べ物を味わう。

暖房器具や冬物を準備する。

少しずつ大掃除を始める。

また、11月23日には新嘗祭があります。

実りへの感謝という秋らしい考え方を、普段の生活にも取り入れてみるといいでしょう。

11月は「整える・感謝する月」。

今年得られたものに目を向けながら、冬と年末を迎える準備を進めていきます。

11月におすすめの開運習慣や、新嘗祭、縁起のいい日については、こちらの記事で詳しく紹介しています。

→ 関連記事：11月にすると運気が上がること10選！開運につながる過ごし方・やるといいことを紹介

秋の3か月を使って少しずつ整えよう

秋の過ごし方を簡単にまとめると、

9月＝切り替える

10月＝手放す・見直す

11月＝整える・感謝する

という流れになります。

もちろん、この順番通りに過ごさなければ運気が下がるわけではありません。

9月にできなかったことを10月から始めてもいいですし、11月になってから断捨離を始めても問題ありません。

大切なのは、季節の変化を一つのきっかけとして利用することです。

秋の3か月を使って少しずつ身の回りや気持ちを整えていけば、そのまま年末の準備にもつながります。

そして冬を迎える頃には、今年を振り返りながら、新しい一年について考える余裕も生まれてくるでしょう。

秋に運気を整えたいときにやらない方がいいこと

秋に生活を整えようと思うと、「あれもやらなきゃ」「これも変えた方がいいかも」と、つい頑張りすぎてしまうことがあります。

しかし、開運のために無理をして疲れてしまっては本末転倒です。

ここでは、秋に運気を整えるときに気をつけたいことを紹介します。

無理に何でも捨てようとしない

断捨離というと、「とにかく物を減らした方がいい」と考えてしまうかもしれません。

しかし、大切な思い出の品や、今後使う可能性が高いものまで無理に捨てる必要はありません。

迷ったものは、いったん「保留箱」を作って入れておく方法もあります。

数か月後にもう一度確認して、そのときも必要だと思えば残せばいいのです。

大切なのは、物の数を競うことではなく、自分にとって必要なものが分かる状態にすることです。

「秋だから」と予定を詰め込みすぎない

紅葉狩り、旅行、神社参拝、読書、スポーツ、断捨離、掃除……。

秋にはやりたいことがたくさんあります。

だからといって、休日の予定をすべて埋める必要はありません。

予定を詰め込みすぎて疲れてしまうくらいなら、何もしない休日をつくるのも立派な過ごし方です。

温かい飲み物を飲みながら家でゆっくりする。

好きな音楽を聴く。

早めに眠る。

そんな時間も大切にしましょう。

開運のためだけに高価なものを買わない

財布、アクセサリー、置物など、「運気が上がる」と紹介される商品はたくさんあります。

もちろん、本当に気に入ったものを購入すること自体に問題はありません。

ただし、

「これを買わないと運気が悪くなるかもしれない」

「高いものほど効果がありそう」

という不安だけを理由に無理をして購入する必要はありません。

この記事で紹介してきた散歩、掃除、感謝、読書、生活の見直しなどは、ほとんどお金をかけずにできます。

開運を理由に家計を圧迫してしまっては、かえって生活の負担が増えてしまいます。

吉日や縁起にこだわりすぎない

一粒万倍日、天赦日、寅の日など、日本には縁起が良いとされる日がいくつもあります。

新しい財布を使い始めたり、何かに挑戦したりするときの「きっかけ」として利用するのはいいでしょう。

しかし、

「今日は吉日ではないから始めない」と行動を先延ばしにする必要はありません。

部屋を片付けたいと思った日。

勉強を始めたいと思った日。

誰かに感謝を伝えたいと思った日。

その日が、自分にとって一番始めやすいタイミングかもしれません。

吉日を楽しみながらも、縁起に生活を縛られすぎないようにしましょう。

「できなかった＝運気が下がる」と考えない

「毎日掃除しようと思ったのに続かなかった」

「秋のうちに断捨離できなかった」

そんなことがあっても、運気が下がると考える必要はありません。

忙しい日もあれば、何もしたくない日もあります。

一度止まってしまったら、またできる日に再開すれば十分です。

10個の開運習慣のうち、一つしかできなかったとしても、その一つで生活が少し快適になったなら意味があります。

開運習慣は、自分を追い込むためのルールではありません。

秋を楽しみながら、今の暮らしを少し心地よくするためのきっかけとして取り入れてみましょう。

秋の開運についてよくある疑問

最後に、秋の開運や過ごし方について気になりやすい疑問をまとめます。

秋に金運を上げたい場合は何をすればいい？

金運を意識するなら、まずは財布や家計を整理するところから始めてみましょう。

財布に古いレシートや使っていないカードがたまっているなら、一度すべて取り出して必要なものだけに整理します。

さらに銀行口座やクレジットカードの明細、固定費、サブスクリプションなども確認してみましょう。

「金運アップ＝お金が突然入ってくること」と考えるのではなく、今あるお金を把握し、大切に使える状態をつくることから始めるのがおすすめです。

「秋財布」は縁起がいいの？

秋に購入したり使い始めたりする財布は、「秋財布」と呼ばれることがあります。

秋は作物が実る季節であることから、「実り財布」と結びつけて縁起が良いと考える場合があります。

一方で、「秋」を「空き」にかけて、お金が入らない財布を連想する考え方もあります。

つまり、秋財布については一つの決まった解釈だけがあるわけではありません。

縁起を楽しみつつ、実際に買い替える場合は、使いやすさやサイズ、収納力、耐久性なども含めて選ぶといいでしょう。

秋をきっかけに財布を買い替えるなら、縁起だけで決めるのではなく、毎日使いやすいものを選びましょう。

長財布・二つ折り・ミニ財布など、自分の持ち物や普段の支払い方法に合わせて比較するのがおすすめです。

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秋に神社へ参拝してもいい？

もちろん秋に神社へ参拝しても構いません。

特に10月は「神無月」と呼ばれるため、「神様が出雲へ行ってしまうから神社へ行ってはいけないのでは？」と思う人もいるかもしれません。

しかし、神無月だから神社参拝をしてはいけないという決まりがあるわけではありません。

秋は境内の木々が色づく神社も多く、紅葉を楽しみながら参拝することもできます。

お願い事だけではなく、今年ここまで無事に過ごせたことへの感謝を伝えてみるのもいいでしょう。

紅葉を見ると運気が上がる？

紅葉を見れば必ず運気が上がる、という科学的な根拠があるわけではありません。

ただ、紅葉を見に出かけることで自然の中を歩いたり、普段とは違う場所へ行ったりするきっかけになります。

きれいな景色を眺めながら気分転換できれば、それだけでも秋らしい時間を楽しめるでしょう。

「開運のために紅葉を見る」と難しく考えるより、季節の変化を楽しみ、気持ちを切り替える時間として取り入れるのがおすすめです。

秋に始めるといいことはある？

秋は読書や勉強、新しい趣味などを始めるのにおすすめの季節です。

何か大きな目標を立てる必要はありません。

毎日10分本を読む。

週末に少し運動する。

興味のある資格について調べてみる。

行ったことのない場所へ出かける。

小さなことから始めてみましょう。

秋に始めれば、年末まで数か月続けることができます。

そのまま習慣になれば、「来年から始めよう」と考えていたことを一足早くスタートできます。

秋の開運で一番大切なことは？

特定の行動をすれば必ず幸運になる、というものではありません。

この記事で紹介した10個の習慣も、全部実践する必要はありません。

秋の自然を楽しむ。

旬のものを食べる。

不要なものを一つ手放す。

今年得られたものに感謝する。

そんな小さなことから始めてみてください。

季節の変化をきっかけに、今の生活や気持ちを少し心地よい方向へ整えていくこと。

それが、秋の開運習慣を取り入れるうえで大切な考え方です。

まとめ｜秋を楽しみながら運気を整えよう

秋は、暑い夏から寒い冬へと移り変わる季節です。

そして「実りの秋」といわれるように、収穫された食べ物を楽しみながら、今年ここまでに得られたものを振り返るのにもぴったりの時期です。

今回紹介した「秋にすると運気が上がること10選」は次の通りです。

1. 秋の自然を感じながら外を歩く
2. 秋の旬の食べ物を味わう
3. 衣替えと一緒に不要なものを手放す
4. 紅葉を見に出かける
5. 神社やお寺を参拝する
6. 秋の夜長に読書や勉強をする
7. 睡眠と生活リズムを整える
8. 財布や家計を見直す
9. 今年の実りに感謝する
10. 年末と来年に向けて少しずつ準備する

すべてを実践する必要はありません。

休日に紅葉を見に行く。

夕食に旬の食材を取り入れる。

衣替えのついでに着なくなった服を一着手放す。

寝る前に本を数ページ読んでみる。

そんな小さなことからでも始められます。

また、秋の3か月を、

9月＝切り替える

10月＝手放す・見直す

11月＝整える・感謝する

と考えてみると、無理なく年末へ向けた準備を進められます。

開運のために高価なものを買ったり、特別なことばかりしたりする必要はありません。

季節の変化を楽しみながら、身の回りや生活、自分の気持ちを少しずつ整えていく。

そして、今あるものや今年得られたものにも目を向けてみる。

そんな秋の過ごし方を、新しい年へ向かうきっかけにしてみてはいかがでしょうか。